Skip to content

Kremowy makaron z sosem brokułowym

Kremowy makaron z lekkim sosem brokułowym.

Czas przygotowania: 25 min Porcje: 4
Danie głównepasta

Składniki

  • 300g whole wheat spaghetti
  • 400g fresh broccoli florets
  • Italian herbs
  • 300 ml oat mleko
  • 150 ml woda
  • 150-200g vegetarian kurczak pieces
  • 200g fresh spinach

Instrukcje

Ugotuj spaghetti al dente zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Przekrój duże różyczki brokułów na pół i gotuj 8 minut. Odsącz i wróć do garnka. Dodaj mleko owsiane i wodę, zamieszaj i zagotuj. Zdejmij z ognia i zmiksuj blenderem ręcznym na gładko. Odsącz makaron. Wymieszaj z sosem brokułowym i szpinakiem, aż szpinak zwiędnie. Wmieszaj kawałki kurczaka i dopraw pieprzem i solą.